Burnout-Coaching

Stress gehört zum Leben. Aber in einer beschleunigten, vernetzten Welt verkraften viele Menschen die wachsende Belastung nicht mehr, fühlen sich vor allem im Job gehetzt. Ab wann macht Stress krank? Und wie kommt es zum Burnout? 

Manche Menschen bringen ihr Leben so regelmäßig auf den Prüfstand wie ihr Auto zur Inspektion - und suchen sich dafür einen Coach. Den meisten ist dabei klar, dass die kritische Betrachtung des eigenen Daseins komplizierter ist als die technische Untersuchung eines Wagens - aber auch reizvoller. Aus einer Frage können viele andere entstehen, aus diffusem Unbehagen heraus formen sich neue Ziele und Wünsche und vielleicht die Erkenntnis: Ich werde etwas ändern. 

Schalten Sie manchmal das Handy aus ?

Haben sie Verabredungen mit ihnen nahestehenden Personen ? - 

und halten sie diese auch ein?

Meinen sie, dass es an ihnen liegt, wenn etwas schiefgeht?

Freuen sie sich auf ein schönes Essen?

Lachen sie mit anderen öfter und herzhaft ?

Bemerken sie manchmal Kinder, Schmetterlinge oder Blumenknospen

 und sehen sie mit Freude an ?

Machen sie echte Pausen ? Also Pausen, in denen Sie nichts erledigen 

oder nicht telefonieren ? .......

Wenn sie jetzt sagen, das haben sie alles schon lange nicht mehr, oder Sehnsucht danach, dann fangen Sie doch an, die Dinge zu ändern !

Behandlungsdauer: nach Aufwand

Preis: 80,- €/Stunde